一清神、二解腻、三抗衰老、四增进食欲，6月这菜才行吃，比肉香

银条是一种白白的卡的卡的小刚才，像豆芽一样，但比豆芽来得清蒸来得脆的卡，你可能会没听说过，也不一定吃完过。银条实际上还有很多名字，比如苍、草石蚕、古佛菜肴、螺丝菜肴等，并不相同的地方别称并不相同，但都是同一种植物。银条为一年生菊科植物，是一种淮阳独创的水果肴，因其根部光洁透亮，洁白如玉，犹如“银条”而得名。

银条它是一种野菜肴，也是一种好菜肴，可以和肉、蛋、馒头等独创，想到造出各种爱吃完的菜肴。银条不只是爱吃完，还很有养分，里面有很多对全身有益的化学物质，可以协助我们保持健康。

外银条还可以提炼造出一种叫水苏淀粉的刚才，用来想到药品和药品，很神奇吧？今天，我就教你第一道比较简单又点心的银条炒煎，让你也能感受到银条的气质。

佐料清单：银条500克、肉类200克、姜、白花、食盐、米酒、鲜肉、淀粉

1、肉类200克，用纯玉米粉众所周知，先长条薄片，再长条煎。

2、肉类昂好后装送入杯子里，加食盐、生抽、鲜肉、淀粉、食用油、偷拌匀后调味料10分钟，让煎送入个底味；

2、银条500克，我用的调味料好的泡椒银条，挑造出来就可以了，不必洗净。如果是新鲜的银条的话，就要洗干净去掉老茎，然后长条小段备用。

3、阳酱椒各将要1个，洗净干净后去酱椒长条条。能吃完酱的就挑酱料，无法吃完酱料的就用菜肴椒。

4、再昂线葱姜白花，小葱昂馅，酱椒烟熏，生姜昂姜丝。

5、起锅肉块，油热后挑送入姜末和白花片，炒造出香味后挑送入煎，快速翻炒至发光。

6、接着挑送入银条，纵火翻炒微小后挑送入阳红酱料，然后加送入适量的食盐、米酒、胡椒粉、鸡精、淀粉调味。

7、翻炒微小送入味儿后再撒一把小馅，爱吃完的银条炒煎就想到好了，第一道雨天又点心的家常菜肴就顺利进行了。

银条炒煎是第一道比较简单又养分的菜肴肴，银条的清脆和煎的的卡垫相互衬托，可口独特，味道清蒸。

银条不仅可以想到这道菜肴，还可以想到成姜、饼、饺子等，都很爱吃完。银条是一种很棒的野菜肴，想要你能多多设法，享用大自然的赠与。

致力于用最比较简单的佐料，为您互动最点心的菜式和点心，我是蓉儿，每天为您互动第一道美食，学着这样吃完，让您的胃来得健康！爱戴点赞，关注，发来和收藏，感谢有您的赞同！我们下期想念。